Оздоровление шеи за 15 минут в день В современном мире почти у каждого человека есть проблемы с шеей: холка, спазмы мышц, зажатости, остеохондроз, сутулость. Но у этих проблем есть гораздо более серьёзные последствия: протрузии, грыжи, ухудшение зрения, постоянные боли в области шеи, снижение кровотока в головном мозге и, как результат, головокружения, мигрени, косметологические ухудшения, ослабление мозговой активности и даже риск инсульта. И всё это в нашей шее. Летом 2020 года ко мне обратилась Наталья. Она жаловалась на сильный спазм в области шеи и хроническую усталость в плечах. Каждое утро у неё тянуло и ломало шею так, будто ночью кто-то бил. И спазмы не проходили до середины дня, пока не расходишься. Но утром всё начиналось с начала. Наталья уже не раз обращалась в больницу. Там поставили диагноз: остеохондроз и протрузии 5-6-7 шейных позвонков. Лечили капельницами, назначали обезболивающие. В общем, снимали симптомы. Боль временно уходила, но раз за разом возвращалась. Наталье на вид не больше тридцати, но она уже перестала верить в чудо и уже не мечтала жить без боли. Какой-то доморощенный массажист, посмотрев рентген и МРТ, сказал Наталье, что ситуацию уже не исправить и можно только облегчить боль. Но я знал, что это не так и поэтому сразу себе поставил задачу: убрать спазм в шее, остановить прогрессирование остеохондроза и не дать протрузии перейти в межпозвонковую грыжу. И мы справились с этой задачей. Сеанс состоял из массажа триггерных зон и обязательных упражнений по моей авторской методике. Перед Новым годом мы с Натальей случайно встретились на городском рынке (город у нас небольшой и такие встречи с пациентами не редкость). Она поделилась, что делает упражнения регулярно и боль не возвращается. Её счастью не было предела. Для меня такие встречи — самое ценное в работе. Это значит, что я стараюсь не зря. Но давайте уже познакомимся. Меня зовут Игорь Архипов. Я кинезиолог, реабилитолог, инструктор ЛФК и массажист с 14 летним стажем. Работал с инвалидами и ставил на ноги «неходячих» людей. Участвовал в рекорде Украины как врач-массажист. За время практики через меня прошло более 5000 человек. Я собрал все знания и опыт в уникальную авторскую методику. И что же это за методика? За 2 бесплатных практических урока вы снимете спазм с мышц за счет самомассажа триггерных зон и заложите фундамент для оздоровления шейного отдела позвоночника. В домашних условиях и без выматывающих упражнений, уделяя этому всего 15 минут в день. Что вы получите после посещения моего практикума: – Снимете спазм с мышц шеи. – Остановите развитие остеохондроза и протрузий. – Выровняете осанку. – Уменьшите холку. – Улучшите кровоток в голове и снизите риск инсульта. – Также моя методика массажа улучшит кровоснабжение, за счет чего разгладятся морщины вокруг глаз, уйдет второй подбородок и даже поможет в исправлении прикуса. Чтобы узнать детальную программу практикума, перейдите по ссылке ниже и нажмите кнопку "Разрешить": https://vk.com/app5898182_-201457556#u=1201956&s=1190107&force=1?utm_source=vk&utm_medium=guruweb&utm_campaign=1019070925&utm_content=96894279 Не откладывайте своё здоровье на завтра. Действуйте уже сегодня!

Теги других блогов: здоровье упражнения массаж